松桃是一个美丽的地方，但是很多人对它了解得并不多。其实，松桃的美，不仅在于山川的秀丽、如画的田园风光，还在于这里的民族民间文化和人文风情。
松桃苗族绝技项目，是集心灵、咒语、施行为一体的综合艺术形式，亦称神功艺术。在很长的一段历史时期内，这种艺术形式只在苗族举行祭祀活动时出现，平常是很难看到的。改革开放后，随着山门的不断敞开，苗族神功艺术慢慢走出山寨，亮相神州大地，进而漂洋过海，成为世界绝技艺术的一朵奇葩。
上刀梯
上刀梯又称上刀山、爬刀杆。传统的刀梯有简易式和特制式两种。简易式刀梯，由普通杀猪刀或其他单刃刀及一架圆木楼梯构成，用棕绳或铁丝将刀捆在楼梯的脚踏横梁上，一根横梁一把刀，刀刃朝上并略高出横梁。表演时，以蓑衣垫梯腿，用绳子将梯的顶端捆牢在门的上方，以免刀梯移动。特制式刀梯，在碗口粗的圆木杆上直线等距离凿透18个方形小孔，将锋利无比的两头有刃的单面尖刀穿过小孔并调整使之对称，然后，用竹片或木片楔入小孔，使刀固定在木杆上，便成了刀梯。众人将刀梯竖立在院坝上，用绳子捆住刀梯顶端，分四面拉开缠在钉人地下的木桩上，使刀梯稳稳地竖立着。
近年来，上刀梯仪式被搬上民族文化舞台，从闭塞的苗家山寨走向世界。
下火海
下火海亦称闯火海，原本是苗族巫师驱鬼祛病的巫技，现已剥离出来作为绝技艺术表演供人们观赏。表演人数一般在8人以上，有男有女，下火海者3至4人不等，其余司鼓乐伴奏。在传统的祭祀活动中，祭司令人将一张铧口烧得通红，口念咒语，赤手捧着往返于主人家的卧室、厨房、仓库、火塘边及猪栏牛圈间，但见青烟袅袅，焦煳之味刺鼻，祭司却若无其事，皮肉没有丝毫烫伤。有功夫过硬的祭司，则将烧得通红的铁“三脚”套在颈上，左手握住铁三脚的一只脚，右手舞动法器，从容行事。趟炭火则是在院坝燃起熊熊大火，祭司手执绺巾、师刀于锣鼓声中跳起威武有力的驱鬼舞，赤脚走进火中.，不时以脚掌刨开燃烧正旺的炭火，将炭火踢向半空。
这种令人迷惑不解、心惊胆战的技艺有着神秘的传承方式，不是人人都能够表演的。发展到今日，不少继承人将传统的捧铧口、套“三脚”、趟炭火演绎成踩钢板，白天夜里都可以表演。表演者吹响牛角号，从摆在地上的七块烧得通红的钢板上轻松走过，有的手上还提着两桶水，背上背着两三个人，搓着钢板通过。只见表演者脚底生烟，传出一股焦煳味，观看者无不唏嘘胆寒，表演者却安然无恙。
捞油锅
表演者于场内架好铁“三脚"，将盛有植物油的铁锅搁置其上，猛火使油煎至翻滚。望着锅里滚滚翻腾的油，表演者捋衣挽袖，赤手捞出预先投入锅中的钱币或其他的物件。物件取出后，表演者的手毫无烫伤痕迹。有将糍粑投入锅内的，糍粑即刻焦黄飘香，表演者一一捞出。让旁观者在品尝油炸糍粑美味的同时，为这种表演形式的神奇惊险拍案叫绝。如上刀梯一样，捞油锅早已蜚声海内外。
合竹
合竹，俗称仙人合竹，是将一根长约两米、粗如脚拇指的竹竿破成两半，让相向站立的两个人把持竹片的端头，使两块竹片呈平行状，相距40至50厘米。表演者时而念诵咒语，时而吹响牛角号，时而卜卦祈祷，比划合拢手势。渐渐地，持竹片的人分明感觉有一股力量在推动，竹片逐渐向内侧弯曲直到相交合拢。之后，随着表演者念咒并作分离比划，竹片缓缓变直分离，回到开始时的状态。
除了上述表演项目外，还有竹竿晒蛋、蛋上舞蹈、烈火烧身等，真可谓种类繁多、神秘诡异，苗语统称为“钩动”（汉语的意思是功夫）。
寨英滚龙
松桃自治县寨英滚龙早就名声在外,在明永乐、嘉靖、万历和清乾隆、嘉庆年间,寨英滚龙多次应召晋京表演。民国初年,寨英人还举办过规模盛大的滚龙灯会,湘、川、黔许多有名滚龙齐聚于此。
寨英人喜舞滚龙，每逢传统喜庆节日，街上、河中、人家的庭院，广袤的原野，都腾挪着滚龙游弋和翔飞的身姿，人们的眼前便幻化成了龙的世界。
寨英滚龙全长36米，共分17节(又称洞)，用34人轮番舞动。以九根拇指粗的竹篾捆扎连接成龙骨，近500个直径2尺左右的篾圈等距排列连接成龙身，再以整幅的白布画上斑斓的鳞甲，罩在篾圈上。龙头以粗竹扭固成框架，再蒙上事先描绘好龙头模样的布料。更为别致的是，龙头龙身装满彩灯，夜晚舞动时，晶莹剔透，五光十色，有如彩虹飞舞，尉为壮观。
在寨英人心目中，滚龙是吉祥万能的象征，它不仅能祛除各种魔障，确保一方安宁，而且能行云布雨，赢得五谷丰收，是寨英人祥和安宁、足食丰衣的保障，因而，想方设法得使这条滚龙永久长驻。于是，每年新春佳节，都要舞滚龙，代代沿袭，流传至今。
寨英滚龙已有600多年的历史，“卧龙猛醒”、“祥龙出洞”、“蛟龙抖威”、“游龙戏水”、“玉龙闹春”、“滚龙奔海”等100余种精湛的舞龙技艺，使人们目不暇接，尤其是在晚上表演，从龙头到龙尾装满了彩灯，晶莹剔透，放射五彩之光，舞动时犹如彩虹飞舞。1999年，贵州省文化下乡艺术团专门邀请寨英滚龙参与演出；2001年11月，中央电视台专程来寨英拍摄滚龙艺术，并被搬上春节特别节目荧屏；2002年3月，被贵州省人民政府命名为“寨英滚龙艺术之乡”；2003年3月，被国家文化部命名为“中国滚龙艺术之乡”。
傩愿戏
黔东北是全国傩文化保存最完整也最集中的地区，称为“傩的海洋”。在这座海洋中，有一束浪花格外引人注目，它古朴而深邃，这就是松桃苗族的“傩愿戏”。
“还傩愿”，苗语叫“却浓”。傩者，苗语意为圣，即苗族的圣公圣母——伏羲女娲。苗族“还傩愿”是以庄严的祭祀祖先活动为中心的。
苗族傩愿戏主要有为求儿求女还求子愿；为祈老人长寿而还寿愿；为祈求风调雨顺而还五谷愿；为求病人及早康复而还平安愿；为平息争论而还平头愿，为小儿避过关煞而还过关愿，等等。
（编辑：晓婧）
