各类明星真人秀节目成了明星们的“回春良药”，激活了明星们本已有些黯淡的“星途”。如参加《我是歌手》的林志炫，在节目开播后，身价开始成倍上涨；《星跳水立方》则捧红了多年来一直默默无闻的王丽坤，助其成为网友们心中的“素颜女神”。不论明星们之前的知名度如何，只要参加了明星真人秀，就获得了被“二次造星”的机会。节目利用明星自身的号召力，结合深受观众喜爱的真人秀节目形式，最大限度地调动起了观众的胃口，利用名人效应赚足了收视率。以前，观众们观看草根真人秀类节目都是最关注比赛结果，因为每一项结果都关乎一个选手的未来，而现在，过程的吸引力似乎更甚于结果，明星们每一次出场都成了一次表演，节目的张力迅速膨胀。

　　将夺人眼球的方式从草根真人秀的“哭诉背后的故事”变成了负伤参加比赛的“苦肉计”和衣服越穿越少的“美人计”。而当唱歌和跳舞的比赛无法再激起观众的热情时，跳水比赛横空出世。香港艺人黄秋生说道：“建议叫明星去跳楼，看谁命大，收视更佳。”的确，明星比赛跳水仿佛给当下的真人秀类节目注入了一针强心剂，观众的热情空前高涨，然而，这背后所隐藏的正是越来越无法满足的窥探心理。总有一天，观众也会看腻明星跳水，不知那时，明星真人秀又会推出什么更加刺激的比赛项目。明星们不把精力放在自己的特长上，而是勉强自己做这些不擅长又有危险的事情，不禁让人觉得在这个收视为王的时代，明星也成为了彻底的消费品，可悲可叹。