在快速变化和竞争激烈的现代社会中，中小学生心理健康已成为全球教育领域共同关注的焦点。学校传统的心理健康教育往往侧重于理论知识的传授和心理问题的解决，但相对忽视了学生情感表达和心理需求的重要性。而表达性艺术作为一种创新的心理干预方法，以非传统的途径来帮助学生处理和表达情感。通过艺术创作表达，学生可以在一个安全、无威胁的环境中探索自我，表达内心感受，这对于促进学生心理健康和情感发展具有重要意义。本文就表达性艺术对心理健康教育的应用价值展开探讨，并思考其具体运用路径，以期为教育工作者、心理健康教育从业者及学生家长提供实用的参考和建议。

　　在心理学领域，表达性艺术是一种结合艺术创作与心理治疗的心理干预方式，主要通过绘画、音乐、舞蹈、戏剧等多种艺术形式，帮助个体表达和处理内心的情感与冲突。这种心理干预方式具有非语言性优势，可以让个体通过艺术作品来表达那些难以用言语描述的情感和思想，对于那些不善于言语表达或不愿意直接谈论自己感受的人来说尤其有益。而且表达性艺术鼓励个体发挥创造力，通过艺术创作来探索自我和世界。该方式不仅能够帮助个体表达情感，还能够进一步促进其认知和情感的发展。

　　以表达性绘画为例，在心理健康教育中，使用表达性绘画干预方法，可以为个体提供非言语的情感表达渠道。个体可以通过色彩、线条、形状等视觉元素，将难以用言语表达的情感和体验转化为可见的艺术作品，从而释放压抑的情绪，减轻心理负担，促进情感的宣泄和平衡。在绘画过程中，个体往往会不自觉地反映出自己的内心世界，包括潜意识中的冲突、愿望和恐惧。通过分析和解读这些绘画作品，个体可以更深入地了解自己的内在心理状态，促进自我认知和自我理解。对于经历过创伤的个体，表达性绘画还可以作为一种治疗手段，帮助他们处理和整合创伤经历。通过表达性绘画，创伤记忆得以以一种安全的方式被重新体验和表达，有助于减轻创伤后应激障碍（PTSD）的症状，促进心理恢复。

　　基于表达性艺术在心理健康方面的实际价值，各教育主体应积极将表达性艺术融入心理健康教育中。本文就表达性艺术在学校心理健康教育中的运用提出以下建议。

　　开设专门的表达性艺术治疗课程。在原有心理健康教育课程框架中，设置专门的表达性艺术治疗课，由具有心理学背景和接受过心理治疗专业训练的教师或心理咨询师授课。课程目标在于通过有限课时为学生提供一个安全、支持性的心理环境，通过艺术创作来探索和表达他们的情感和心理状态。课程内容应涵盖不同艺术形式，以符合不同学生的兴趣和需求。例如表达性舞蹈、表达性戏剧、表达性音乐等等。课程环节包括热身活动环节，通过简单的艺术活动或游戏，帮助学生放松并进入创作状态；主题探索环节，根据学生的需求和兴趣，设定不同的艺术创作主题；创作时间环节，给予学生充分的时间进行艺术创作，鼓励自由表达；分享与反思环节，学生分享自己的作品，并进行反思，教师提供反馈和心理支持。

　　将表达性艺术融入学业课程中。各学科教师尤其是美术课、音乐课教师，应适当学习表达性艺术治疗方法，有机地将表达性艺术与课程结合起来，从而在课程中为学生提供心理健康教育。例如在美术或音乐课中，教师可以设定特定的情感表达主题，如“我的快乐时刻”或“如何面对挑战”等，鼓励学生通过艺术创作表达自己的情感和经历。在学生完成艺术作品后，教师可以引导学生进行反思和讨论，分享他们的创作过程和所表达的情感。这种讨论不仅能够加深学生对自己情感的理解，还能促进同学间的相互理解和尊重。表达性艺术不仅可以融入艺术类课程，还可以与文学、历史等其他学科结合。例如在文学课中，学生可以通过绘画或音乐来表达对文学作品中情感的理解和感受；在历史课中，学生可以通过音乐、舞蹈或戏剧来表达不同历史时期的文化特色，以及对历史事件的情感反应。

　　在家校合作中运用表达性艺术。家庭是心理健康教育的重要支持系统。通过家校合作模式，可以更为有效地干预学生心理，为其提供更全面的心理治疗。在家校合作中，学校可以通过设计各类合作项目，有机融入表达性艺术元素，强化心理健康教育效果。例如组织“家庭绘画日”活动，由学校提供绘画教室和各类绘画工具，邀请家长来校与学生一起参与绘画活动，通过表达性绘画加强家庭成员之间的情感联系。与此同时，心理教师可以对绘画作品进行评析，向家长揭示孩子的内心世界和情感状态。尤其对于心理健康水平较低的学生，教师可以单独与家长进行交流，向家长介绍表达性艺术治疗的理念和方法，并提供具体的指导和建议，帮助家长在家中继续支持孩子的艺术创作和情感表达。通过上述方式，学校和家庭可以共同营造一个支持性的环境，鼓励孩子在艺术创作中自由表达自己的情感。

　　综上所述，表达性艺术作为一种创新的心理健康教育工具，其在学生心理健康领域有着深远的应用价值。通过艺术表达的形式，学生能够更自由地表达情感，探索内心世界，从而达到情感释放和自我认识的目的。此外，表达性艺术治疗还能帮助教育者和心理咨询师更早地识别和干预学生的心理问题，为学生的心理健康提供及时的支持。学校和教育机构应积极探索和实施多样化的运用路径，发挥表达性艺术在心理健康教育中的价值，提升学生心理健康水平，促进学生全面发展。

　　（作者系广西科技师范学院讲师）