9月23日，在日本札幌举行的2019年女排世界杯赛第二阶段A组循环赛中，中国队以3比0战胜“老对手”美国队。此次胜利不仅成就了中国女排世界杯7连胜，也打破了中国女排世界杯8年逢美不胜的尴尬纪录。中国女排团结拼搏、无惧挑战，在赛场上势如破竹的英姿再次点燃了国人内心的澎湃豪气。

　　说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。

　　记得那应该是1995年，也是我第一次真正意义上接触“铁榔头”——郎平。开始我在随队拍摄时，每天都能看见一个“24小时都在上班”的郎平，场上的她英勇霸气，场下则是另一番景象。她随手拿着的笔记本上，密密麻麻地记录着女排姑娘们的各自特点和训练状况。她总是眉头紧锁，在小本子上记着什么。我还开玩笑地说，我们的“铁榔头”现在变成林黛玉了。其实，不用她说我也知道她的压力有多大。

　　2013年5月10日，郎平第二次执起教鞭给女排姑娘上的第一堂指导课，犹在眼前。三年的奋战，2016年里约奥运会，当中国女排屹立在世界之巅时，我竟有一瞬间忘记按下手中的快门。除了影像资料，那一刻值得所有人用心铭记。后来，郎平不止一次对我说：“这次里约之行，就是一次里约大冒险。我已经无能为力了，我把能用的都用了。”这是远远超过技术层面的胜利，这是一个奥运冠军所不能涵盖的精神荣誉。

　　2019年是女排忙碌的一年，也是郎平忙碌的一年，瑞士女排精英赛、2019年世界女排联赛、2020年东京奥运会资格赛将逐个上演。“走下领奖台，一切从零开始。”郎平带领中国女排放平心态、重新出发。跟随女排的脚步，我辗转于各大赛事，记录属于他们的精彩瞬间。

　　我镜头中的陈忠和，时而是个“天使”，时而又是个“魔鬼”。他为人和善，也有被队员气得跳脚的时候。无论场上还是场下，他时常展露那标志性的微笑，给球员以最大的鼓励，但我也曾记录下“女排铁三角”抱头痛哭的模样。

　　还记得那是在1996年的亚特兰大奥运会，我第一次遇到“老陈”。当时他还是“小陈”，是中国女排的助理教练，辅佐主教练郎平带领国家女排取得了出色的成绩。2001年初，这位“五朝元老”陈忠和终于从“小媳妇”升级成了“婆婆”，出任中国女排主教练。这一切，都是归于两个字——“我来”！也许谁也没想到，当时简单的两个字，竟然是女排再度崛起的关键。

　　曾经在袁伟民执掌中国女排教鞭时期担任过陪打教练的陈忠和，为了将中国女排的训练质量提上来，实施了一系列的“魔鬼训练”。湖南郴州基地的苏仙岭，就是传说中的魔鬼训练场。苏仙岭的海拔并不高，但上、下石阶加起来3600级。陈忠和要求所有的队员必须在22分钟之内跑上去，只要有一个人超过1秒钟，二话不说，全队一起下去，重新来。这一“魔鬼训练”使姑娘们的身体和精神几近崩溃，但是每一个姑娘都告诉自己：不能掉队，不能拖累大家，不能拖累全队，一定要坚持，哪怕有人坚持不住，也得两个人拖着她往上走，一定要把她拖上去，坚持、再坚持。至今队员们想起来都有些胆寒。

　　陈忠和够狠，够硬；队员够苦，够棒。2004年雅典奥运会，中国女排战胜了强大的俄罗斯队，时隔多年，再次站在了世界排坛之巅。而夺冠的那一刻，也成了我人生重要的一部分。从0比2到3比2，从地狱到天堂，我的手哆哆嗦嗦地才把新卡换上，在那见证伟大的时刻，我才感受到什么叫脑中一片空白。夺冠后的老陈长长地舒了一口气，趁着颁奖的间隙，走出了赛场，平复一下激动的心情，一抬头看到正在向他走来的老徐（时任排管中心主任的徐利），两个人都沉默着，只是四目相对的那一瞬间，眼泪都不自觉地流了下来。这时领队李全强也来了，看到老陈和老徐后，激动地放声大哭。紧接着，三个铁骨铮铮的汉子拥抱在一起，号啕痛哭。泪水中有等待、有心酸、有幸福……

　　（刘亚茹著《中国精神》中信出版社出版）